Sémáink

Berögzült viselkedésminták, amik az életünk számos interakcióját irányítják. Gyerekkori traumák leképződései, nehezen kontrollálható reakciók. Maladaptív sémák, amik mindannyiunkban ott vannak, de ha nem vesszük elő, vizsgáljuk meg és tudatosítjuk őket, akkor úgy irányítanak minket, hogy szinte észre sem vesszük. 
Épp ezzel foglalkozik az Adaptér adatvizualizált pszichológiai programsorozata, a Sémáink. 

A sémák, amik eddig már terítékre kerültek

A Sémáink csapata

A sorozat 2024. októberében folytatódik az eddig ki nem tárgyalt maladaptív sémákkal.