Berögzült viselkedésminták, amik az életünk számos interakcióját irányítják. Gyerekkori traumák leképződései, nehezen kontrollálható reakciók. Maladaptív sémák, amik mindannyiunkban ott vannak, de ha nem vesszük elő, vizsgáljuk meg és tudatosítjuk őket, akkor úgy irányítanak minket, hogy szinte észre sem vesszük.

Volt már olyan veled, hogy nem érted, miért reagálsz nagyon élesen egy nem is olyan fontos helyzetben? Jöttek ki már olyan szavak a szádon, amik nem értetted, honnan származnak?
Miért nem tudsz soha elég jó lenni?
Miért bántod magad folyton?
Kinek akarsz valójában megfelelni?

Május 15-én Scheller Virág sématerápiás konzultánssal, Sarkadi Bálint klinikai szakpszichológussal, Széplaki Nóra beszélgetésvezetővel, és az Adaptér kifejezetten erre az alkalomra fejlesztett pszichológiai adatvizualizációs technológiájával valóban minden irányból megvizsgáljuk a könyörtelen mércék és a büntető készenlét maladaptív sémáit.

 március 21. Elhagyatottság és érzelemmegvonás https://fb.me/e/1PTlh5mCc3
 április 10. Csökkentértékűség és kudarcra ítéltség https://fb.me/e/4eMtDsKVy
 április 17. Inkompetencia és összeolvadtság https://fb.me/e/xomLDSVd1
 május 2. Behódolás, önfeladás és elismerés-hajszolás https://fb.me/e/gfJsNgzgO

Bővebb információ: adapter@ujbudakozpont.hu