Berögzült viselkedésminták, amik az életünk számos interakcióját irányítják. Gyerekkori traumák leképződései, nehezen kontrollálható reakciók. Maladaptív sémák, amik mindannyiunkban ott vannak, de ha nem vesszük elő, vizsgáljuk meg és tudatosítjuk őket, akkor úgy irányítanak minket, hogy szinte észre sem vesszük.

Volt már olyan veled, hogy nem érted, miért reagálsz nagyon élesen egy nem is olyan fontos helyzetben? Jöttek ki már olyan szavak a szádon, amik nem értetted, honnan származnak?
Miért nérzed mindig úgy, hogy nem fog sikerülni?
Miért flesz kudarc minden próbálkozásodból?
Miért érzed azt, hogy kevesebbet érsz másoknál?

Április 10-én Scheller Virág sématerápiás konzultánssal, Sarkadi Bálint klinikai szakpszichológussal, Széplaki Nóra beszélgetésvezetővel, és az Adaptér kifejezetten erre az alkalomra fejlesztett pszichológiai adatvizualizációs technológiájával valóban minden irányból megvizsgáljuk a csökkentértékűség és a kudarcra ítéltség maladaptív sémáit.

 március 21. Elhagyatottság és érzelemmegvonás https://fb.me/e/1PTlh5mCc3
 április 17. Inkompetencia és összeolvadtság https://fb.me/e/xomLDSVd1
 május 2. Behódolás, önfeladás és elismerés-hajszolás https://fb.me/e/gfJsNgzgO
 május 15. Könyörtelen mércék és büntető készenlét https://fb.me/e/8OvDv7pTu

Bővebb információ: adapter@ujbudakozpont.hu